Wenn sich eine Erkältung langsam ankündigt, denken die meisten von uns sofort an Medikamente. Ein kratzender Hals, Frösteln, Gliederschmerzen oder dieses vertraute Gefühl, dass sich etwas zusammenbraut, führen viele direkt zum Medikamentenschrank. Doch es gibt eine deutlich einfachere Methode, die manche stattdessen ausprobieren. Und dafür braucht man nur Alufolie!

Alufolie kennt man eigentlich aus der Küche. Sie wird genutzt, um Reste frisch zu halten oder Speisen im Ofen zu garen. Sie als Hausmittel einzusetzen, klingt im ersten Moment ungewöhnlich. Trotzdem wird das Einwickeln der Füße in Alufolie seit Jahren immer wieder erwähnt, wenn es darum geht, den Körper bei ersten Erkältungsanzeichen zu unterstützen. Gerade in den kälteren Monaten ist es fast unmöglich, eine Erkältung ganz zu vermeiden. Selbst wenn Sie sich warm anziehen und sich ausreichend Ruhe gönnen, kann sich Ihr Körper müde und angeschlagen anfühlen. Deshalb suchen viele Frauen nach sanften Möglichkeiten, den Körper zu stärken, ohne sofort zu Tabletten zu greifen.

Was die meisten Menschen tun

Sobald die ersten Symptome auftreten, versuchen viele, sie zu ignorieren oder direkt mit Medikamenten zu unterdrücken. Dabei geht es häufig darum, die Beschwerden zu überdecken, statt dem Körper wirklich etwas Gutes zu tun. Andere warten einfach ab und hoffen, dass alles von selbst wieder verschwindet. Es gibt jedoch noch einen anderen Weg. Er setzt auf Wärme, Wohlgefühl und Entspannung. Und er beginnt bei den Füßen. Genau hier kommt die Methode mit der Alufolie ins Spiel.

Neugierig, warum manche ihre Füße in Alufolie wickeln und wie das Ganze funktionieren soll? Lesen Sie auf der nächsten Seite weiter!